A partir desta semana, a BBB apresenta pocket vídeos com dicas, informações, textos do bem!

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Postura – imagino que muito se abstrai de uma pessoa ao observarmos sua postura física e que estará bastante conectada com sua postura mental frente à vida.

Se ficarmos relaxados, soltando a barriga, derrubando os ombros e deixando cair o traseiro, lógico que não nos trará elegância!

Ao passo que se tivermos uma postura de altivez, contraindo barriga e glúteos, posicionando os ombros, até nossa vida pode melhorar. Creia!